2014年10月4日土曜日

学びの食卓

お弁当を提供し、漢方のWSに参加しました。

漢方 慣れ親しんでいる気がしたけど、一般的な風邪薬の「改源」と、アレルギーの「タウロミン」を買っていただけでした。。。。
相談する程 困ってないけど、考える事項は1つある。。。。。。



*鶏の立田揚げ(生姜、長葱、花山椒)
*冬瓜と百合根の炊いたん(出汁でなつめを煮出し、仕上げにくこ)
*五目ひじき(人参、牛蒡、蓮根、小豆、揚げ)
*6雑穀白米ご飯(黒米、もちきび、もちあわ、緑豆、押し麦、はと麦、)
*ぬか漬け(赤大根、大根、黄色パプリカ、日野菜蕪)

 32個は 大変でした。

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